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高考前家长注意事项

来源:www.jianzhi8.com发布时间:2015-05-27 浏览:432次

作为准备参加高考的学生的家长,他们对于孩子的影响还是非常的大的,毕竟高考的重要性是摆在他们面前一个很重要的问题。但是有很多的家长在孩子高考之前的一些行为,都非常严重的影响到了孩子在高考的时候的发挥,所以小编才要写出这一篇文章。高考前家长注意事项其实并不是很多,小编在这里也只是挑选一些比较重要的内容,希望作为高考考生的家长们都能够引起重视。
给孩子提供一个有利的备考环境。首先作为家长,对于孩子的饮食方面一定要格外的注意。在参加高考之前,孩子的身体千万不能出现任何的状况,所以在采购食材或者是在准备食物的过程当中,都应当将孩子的喜好或者是身体的因素考虑进去,给孩子提供一个非常好的饮食,保证他的安全和健康。其次是,家长应该起到一定的监督作用,在非常紧迫的情况下,每一个人都会有松懈的时候,家长在这个时候应该做出适当的监督与督促,这样能够保证自己的孩子在准备高考的过程当中,有一个比较良好的状态。最后是,家长自己要保持一个比较轻松的状态,家长的紧张心理将会影响到孩子,使他们不能够有一个比较轻松的状态参加考试,应当尽量让孩子在家庭当中的时候感到愉快,这样他才能够全身心的投入到学习当中。
家长不应该做出的一些事情。首先是家长不能够给孩子定下目标,对于高考这样比较重要的考试来说,任何的不确定因素都可能导致结果的不一样,对于家长所定下的新目标,孩子会因为自己的紧张而导致考试当中的失误。所以家长应该给予自己的孩子更多的信任,让他能够在一个比较轻松的环境当中准备自己人生当中的高考。其次是,盲目地让孩子参加更多的培训,或者是写更多的题目。孩子当然知道自己所欠缺的地方是哪里,而对于学习来说,不是学的时间越多就对孩子好,学习也是需要适当的调节的,一旦身体出现什么情况,对于高考的影响也是非常大的。
高考过程中 ,家人也扮演着非常重要的角色,如果不注意,容易瞎操心,帮倒忙,敬请家长在以下方面注意:

1.要情绪稳定。家长情绪稳定对孩子心态稳定起很重要的作用。家长情绪稳定,通过感染、暗示等心理机制有助于孩子情绪稳定。家长情绪不稳定、心情紧张,必然会感染孩子,使孩子本来在关键时期情绪已波动的情况下,加重孩子的紧张。有些家长在孩子考前,自己情绪变化很大,一听到社会某些传说紧张的不得了,这就使得孩子更紧张。家长在考前几天表面上不再加压,嘴上要求孩子放松,但行动言谈却不是这样。家长的表情紧张,特别是父母的对话充满了紧张气氛。家里的活动一切为了高考。虽没有说什么,但气氛本身就表明来自父母的压力、期待。因此,在考前家长不仅要不说引起孩子紧张的话,而且在表情上,在行为上要做到尊重孩子,要以平常心对待高考。在这个问题上,家长首先要想清楚,自己想不清楚,让孩子去做,那是不可能有好的效果的。有些家长,考前情绪稳定,与平时一样有说有笑,该干什么干什么,有利于孩子以平常心参加考试,当然有助于孩子取得好成绩。

2.要情绪愉快。家长在考前情绪愉快,使家庭充满一种宽松的、愉快地、友好的气氛。这样会对孩子产生积极影响。家长情绪愉快,对高考充满信心,也必然会感染孩子,强化孩子对高考的信心。

3.要告诉孩子,只要尽力就行了。考前家长对孩子不要提出什么要求,只要尽力就行了。考好考坏都不怨孩子,使考生能够轻松上阵而没有来自家庭的心理压力。

4.要注意饮食。考前,家长不用忙忙活活的给孩子买大鱼大肉、保健品等,就同平时生活一样最好,否则,只能烘托一种紧张气氛。尽量做到平时吃什么就吃什么,营养足够了,不要在高考期间搞特殊。家长重点是要搞好饮食卫生,确保孩子不发生肠胃疾病,使孩子体力充沛,精神饱满去应考。家长要尽力让孩子少吃冷饮。

5.要为孩子创造安静、舒适的就餐氛围。家长不要在吃饭时间问孩子考试的事,不要在吃饭时间讨论考试的事,更不要问孩子考的怎么样,考什么题,那些答对了,那些没答对,哪怕是轻轻的、看似不在乎的问(当然其他时间也不要问)。就餐时,要是孩子在一个情绪宽松、稳定的状态下进餐,使孩子有食欲,吃的消化,保证有足够的营养,也不会影响孩子的情绪。

6.要做好必要的监督、检查。高考是孩子一生的大事,成绩取决于平时的实力和高考心态的调节。但是高考出现一些突发事件对考生考试产生很大的负面效应。有的考生进入考场时忘记带证件,有的迟到,这些事本身误了考试时间,而且产生情绪紧张、悔恨,给考试带来不利影响。因此,考试前对孩子考试用品、证件等作必要的督促检查,对赴考场时间作了必要充分的保证。

7.告诉孩子要保持一份“冷静、沉着、认真”的心情。

8.考前一天学校放假,家长要根据孩子情况 ,给以指导和监督,决不能放任自流。考生轻松的看点基础知识,做点简单的训练题是非常有必要的。前面已经说明原因,此处不再赘述。

7.不要订孩子每门课考试分数指标。这样会给孩子增加压力,使孩子在本来紧张的环境下,火上加油,使心慌意乱,影响考试。 文章来源于兼职吧:http://www.jianzhi8.com/jianli/15131.html
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